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Tú pregunta será contestada en el directo del próximo sábado (puedes consultar la fecha en la página de bienvenida).
También puedes escribirme a maricarmencomendador@cop.es
A TENER EN CUENTA:
Para poder responder mejor a tu pregunta y ayudarte en todo lo que pueda redacta la pregunta con la siguiente información.
- ¿Qué ha pasado?
- ¿Cuáles son mis pensamientos asociados a lo ocurrido?
- ¿Cómo me veo yo en esta situación?
- ¿Qué emociones estoy sintiendo?
- ¿Qué hago?
- ¿Qué conducta llevo o he llevado a cabo?